CĂLĂTORIA DINCOLO DE DEPENDENȚĂ
Mind Heart Recovery Program
„Călătoria Dincolo de Dependență” este un parcurs terapeutic structurat, fundamentat pe principiile neuroplasticității, reglării emoționale și rezilienței integrative.
Nu este un program motivațional și nu se bazează pe voință sau control forțat, ci pe reorganizarea profundă a relației dintre creier, corp și emoție, astfel încât schimbarea să devină sustenabilă, nu epuizantă.
Dependența este înțeleasă ca o modalitate externă de autoreglare apărută atunci când sistemul nervos nu a avut acces la resurse interne de siguranță și stabilitate.
Prin metoda Mind Heart Recovery, acest parcurs oferă exact acele resurse lipsă: siguranță internă, structură psihologică, sens și continuitate.
Călătoria este construită pe 3 niveluri progresive, fiecare cu un rol clar și complementar, menite să transforme oprirea comportamentului dependent într-o reconstrucție reală a echilibrului interior și a identității funcționale.
Aceste cursuri nu sunt despre perfecțiune.
Sunt despre revenire – la tine, la corpul tău, la ritmul tău.
O nouă perspectivă asupra dependenței
Dependența nu este o rușine, ci o formă de adaptare a unui sistem nervos care a făcut tot ce a știut mai bine ca să supraviețuiască.
Faptul că ești aici, arată că există în tine voința de a te reîntregi.
Nu să te forțezi, ci să te asculți
Nu să lupți, ci să înveți reglarea
Nu să te schimbi din frică , ci să te transformi prin conștiință
Reorganizare Psihică Profundă și Vindecare Emoțională Integrativă
Programe terapeutice care refac echilibrul dintre minte, corp și emoție printr-o abordare holistică și profund structurată
Reconstrucție Mentală
Înțelegerea si reprogramarea mecanismelor cerebrale implicate în dependență
Vindecare emoțională
Procesarea trăirilor și dezvoltarea reglării emoționale sănătoase.
Integrare holistică
Conectarea corpului, minții și emoțiilor într-un sistem coerent.
Pachete de acces
Nivel I – RESET 21 | FUNDAMENT
Reorganizare Neuro-Emoțională
21 de zile
- Materiale PDF complete
- Exerciții ghidate
- Acces la platforma online
- BONUS PLAN DE MENȚINERE 30
Nivel II – RESET 21 |
ELITĂ Stabilizare Profundă și Autoreglare Avansată
30 de zile
- Tot ce include Nivelul 1
- Materiale suplimentare avansate
- Plan personalizat de recuperare
Nivel III – RESET 21 |
SUVERAN | VIP Integrare Totală și Prevenția Recăderii
60 de zile
- Tot ce include Nivelul II
- Sesiuni 1:1 live cu terapeutul
- Suport prioritar 24/7
- Confidențialitate maxima
Călătoria ta de transformare
Corp
Înțelegerea semnalelor somatice și a
memoriei corporale
Relație
Construirea conexiunilor sănătoase și
autentice
Emoție
Recunoașterea și reglarea stărilor
emoționale
Gând
Restructurarea cognitivă și conștientizare
„Vindecarea reală începe atunci când mintea, corpul și emoția învață să funcționeze din siguranță, nu din supraviețuire.”
Andreea Pătrașcu
Psihoterapeut integrativ & fondator Mind Heart Recovery
